主題名稱

下課後 -談休閒活動

適用年級

國中二年級

適用人數

36人

教材來源

國民中學輔導活動第五冊

編製日期

92.5.13

單元時間

45分鐘

教學方法

協同教學法、合作學習法、腦力激盪法

帶領日期

92.6.3

編製人員

曜弼、澤聰、于恬、美岑、壹婷、淑君

設計依據

本方案主要根據輔導、童軍這二門課程，藉由「休閒活動」為主題，讓學生了解休閒的重要性。由於週休二日實施已久，休閒活動的安排日漸重要，藉由老師的講解「什麼是休閒」，讓學生能進一步對休閒活動的認識，更經由實際「休閒賓果」活動的過程中，讓學生知道休閒活動是多種選擇的、休閒活動的重要性/正當性..等等。

教學資源

海報(班級公約一張、每組一張a3的休閒賓果單)

空白海報每組一張、磁鐵、彩色筆（寫）

名片卡一盒（分組時使用）。

教材分析

1.本課程提供休閒活動相關之概念的議題，以增進其對休閒活動之認識。

2.利用休閒賓果的活動來引導同學開始對休閒活動的種類有所思考。

3.經由分組討論活動得知學生如何看待他門的休閒活動，並了解學生對休閒的看法，進而培養正確休閒觀念。

學生分析

彰化郻立彰安國民中學二年級升學班的學生，平日會忙於課業而對休閒活動概念略為模糊，有待釐清。

教學目標

單元目標

具體目標

一、認知領域：

1.認識休閒活動的種類。

2.能了解休閒活動的特性。

二、情意領域：

3.培養正向休閒活動的觀念。

4.讓學生能體會休閒活動。

三、技能領域：

5.能從事正當的休閒活動。

6.能遵守休閒活動時所應注意的事項。

1-1學生能說出平常所從事的休閒活動之種類。

1-2學生能知道不同的休閒活動。

2-1學生能知道休閒的定義。

2-2學生能比較各類休閒活動的差異。

2-3學生能辨別休閒活動的正當性。

3-1學生培養從事休閒活動應有的態度。

3-2能發揮從事休閒活動應有的精神。

4-1能樂於參與休閒活動。

4-2能體會休閒活動的好處。

5-1學生能寫出休閒活動的種類。

5-2能說出休閒活動的正當性。

5-3能說出休閒活動的好處。

6-1學生能說出從事休閒活動時的注意事項。

6-2學生能遵守休閒活動的規則。

教學目標

教學活動

時間

俑註

2-1

5-3

1-1

1-2

4-1

1-2

2-2

1-1

1-2

4-1

5-1

5-2

5-3

1-1

2-3

5-1

5-2

6-1

6-2

3-1

3-2

一、準僃活動：

1.擬定班級公約。 

2.將海報紙製成休閒賓果單。

3.全班分成六組，每組6人(男女分組)，且將座位排成分組討論的型態。

二、引起動機

1.老師自我介紹，並掌握人數。

2.公佈(建立)班級公約。

3.簡介此次主題，概要說明流程，老師說明什麼是休閒活動？休閒活動能讓人放鬆身心，其實休閒時能讓人有再創造、重新出發的意涵在。當我們放學回家覺得疲累時，跟家人聊聊天再功課，那時感覺是如何的？只要我們選擇適當的休閒活動、時間安排得當，休閒活動對我們而言是頗有益處的。

三、發展活動

1.老師講解進行的規則，並作稍作示範。

2.發給各組一張賓果休閒單，並請各組同學從都師所提供的休閒活動當中，選出16種休閒活動並填入休閒活動單中。

3.然後每組輪流喊出一種休閒活動，相同時得以畫掉，此連成三條線即為賓果。(不管直的、橫的或交叉線即可)。

4.老師請同學分享自己喜歡或特別的休閒活動。

四、綜合活動

1.請各組在五分鐘的時間內想好本組要介紹的休閒活動。

2.討論的題目：在進行休閒活動的時候，需要注意的事項是什麼？從事該休閒活動會有哪些好處？

3.老師總結：休閒時應有的態度。

10'

10'

25'

公約內容：上不說話、不隨意走動、不可吃東西

賓果單：4*4或5*5皆可(表一、二)

表三

說出自己的姓名，並介紹一下自己。

說明公約內容，並確實執行。

休閒活動係指較趨向「心理健康」為目的，凡於閒暇時間從事具有娛樂性、健康性、自發性，不具有競技性意味的活動之統稱。（與體育活動的差異性）

老師提供16種休閒活動(表四)，並發下休閒賓果單。

老師下台巡視同學並給予適時指導。

老師要注意現場秩序與規則。

老師先詢問是否有人自願分享，若沒有人舉手時，將採用抽點3-5位同學分享

請各組從本組的賓果單中，選出一項休閒活動來介紹，或其他都可。老師示範，如健行：是維持勻稱身材的好運動，以正常步伐行走，而且它不會消耗太多的熱量。

休閒時應放開自身的心胸，並使其有紓解身心壓力的功效，不要有太多得失及嚴肅的心情，以輕鬆態度去面對，避免給自己壓力。